Å leve et friskere liv

Mange funksjonshemmede og kronisk syke har vanskeligheter med å leve med sin sykdom, møte hverdagen, søke arbeid, bruke internett, finne ut av offentlige tilbud og lover. Noen har opplevd store forandringer i hverdagen og livet etter å ha fått en sykdom, eller har opplevd andre endringer i livet som gjør sykdommen tyngre å bære.

Å Leve et Friskere Liv er et mestringsprogram som er organisert i grupper (studieringer) der mennesker med ulike bakgrunner sammen hjelper hverandre til å sette ord på vanskene, bestemme seg for passende utfordringer og å møte disse med de forutsetninger man har.
Programmet er utviklet i USA, men forandret til norske forhold, og har hjulpet mange hundre mennesker til bedre å mestre de utfordringene de møter. Programmet inneholder egen kurslederopplæring og har en god lærebok. Vi samarbeider med organisasjoner over hele verden for stadig å gjøre programmet bedre, og holder på med å utvikle kurset mot arbeidslivet, mot nettbaserte kurs, mot ungdom og mot innsatte i fengsler.