Mestring med Funkis

Image: 

Ape som knekker en nøtt med en stein.

Dette er navnet på Funkis nye mestringskurs, som kommer både som nettkurs og i form av fysiske samlinger.

Begge variantene er blitt prøvd ut som piloter, og ordinære nettkurs er godt i gang.
Ansikt-til-ansikt kurset ble klart til bruk for organisasjonene fra 31. oktober 2016.

Hva går kurset ut på?

Mestring med Funkis er et brukerstyrt mestringskurs. Det er diagnoseuavhengig, og går ut på at mennesker med ulike helseutfordringer og livssituasjoner hjelper hverandre med å sette ord på vanskeligheter og hindringer. Neste skritt er å bestemme seg for passende delmål (mestringsplaner) og deretter gjennomføre disse med de forutsetninger hver og en har.

Kurset har fokus på mestring, som følge av små eller store endringer den enkelte deltaker ønsker å gjøre. Målet er økt livskvalitet og en bedre hverdag.

Kurset henviser til en rikholdig litteraturliste.

Her kan du lese mer om bakgrunnen for "Mestring med Funkis".

Disse har sittet i arbeidsgruppa.

Her bestiller du kursmateriell.

"Mestring med Funkis" er finansiert med midler fra Extrastiftelsen.