Varighet
4–10 kurstimer
Målgruppe
Tillitsvalgte og medlemmer i Funkis sine medlemsorganisasjoner over 18 år, og andre interesserte som skal ha ansvar for sikkerhet i og ved vann.
I løpet av kurset skal deltakerne
Kunne forebygge drukningsulykker og redde personer i nød
Bli trygge på å utføre førstehjelp og hjerte- og lungeredning (HLR)
Bli selvstendige og trygge badevakter
Kursinnhold
- Førstehjelp
- Hjerte-lungeredning (HLR)
- Der det er aktuelt: gjøre seg kjent med hjertestarter.
- Risikovurdering: egen sikkerhet, overskudd i selvbergingsevne
- Rutiner og utstyr i anlegget:
- Kjenne til rømningsveier i anlegget
- Rutiner for alarm ved ulykker
- Rutiner ved brannalarm i anlegget
- Heve-senkebunn
- Bruk av musikkanlegget
- Digitale verktøy i anlegget
- Treningsutstyr og tekniske hjelpemidler i anlegget
- HC-heis i anlegget
- Låsing/lukking
- Bruk av badstue
Praktisk prøve:
(* = se kommunens egne krav)
- Svømmetest *
- Dykketest *
- Hoppe/stupe *
- Gjennomføre hjerte- lunge- redning (HLR) på øvelsesdukke *
- Kunne føre i land en person etter å ha svømt minst 20 m *
- Kunne gjøre rede for alarmplanen
- Bruke forlenget arm som redningsline, livbøye og redningsstang
Krav til kurslærer
Lærer skal være en godkjent livredningsinstruktør.
Det bør være en ansvarlig lærer pr. påbegynte 15 personer i bassenget.
