Mennesker som har levd med type 1-diabetes i store deler av sitt liv (minimum 20-25 år).
Læringsmål (kunnskapsmål (K), ferdighetsmål (F) og/eller holdningsmål (H)
K- deltakerne skal få kunnskap om begrepet diabetisk slitenhet
F- deltakerne skal få ferdighet i å sette ord på egne tanker, bekymringer og følelser.
F- deltakerne skal få ferdigheter i å kunne mestre sykdommen på best mulig måte gjennom erfaringsutveksling og bevisstgjøring.
H- deltakerne skal oppleve ny giv og motivasjon til å takle sykdommen
• ”Min diabeteshistorie – hvordan har livet med diabetes vært?”.
• Livet med diabetes.
• Reguleringsoppgaven – daglig insulinregulering.
• ”Slitenhetsskalaen”.
• Diabetisk slitenhet – eksisterer det?
• Bekymringer, fornuftige, ufruktbare.
• Fysisk aktivitet – motivasjon og inspirasjon.
• Fokus på flaks/uflaks.
• Endringsfokusert rådgivning.
• Personlig målsetting.
• Idédugnad – lage en aktivitetsplan.
• Slitenhet – hvile.
• Humorinnslag – lykke og lek.
• Andre aktuelle faglige emner.
• Aktuelle organisasjonsmessige emner.
• Evaluering.
Erfaring og kunnskap om å leve med type 1-diabetes.
”Kurskonsept for voksne personer med type 1-diabetes – fokus på diabetisk slitenhet”. Kan bestilles fra DF, www.diabetes.no .
Annen faglig materiell fra Diabetesforbundet og foredragsholdere.
