Instruktørkurs - Mestring av smerter

I løpet av kurset skal deltakerne

K – deltakerne skal etter endt kurs ha fått bedre kunnskap om smerter og hvordan finne balansegang i egen sykdom.

F – deltakerne skal, med bakgrunn tilegnet kunnskap, være i stand til å lede/undervise i gjennomføring av samtalegrupper rundt tema smerter, og hvordan det påvirker hverdagen

H – deltakerne skal etter endt kurs være bevisst på sin rolle, uten å innta rolle som ekspert som leder av en mestringsgruppe

Kursinnhold

• Det å leve med en kronisk sykdom
• Kommunikasjon og veiledet selvhjelp
• Et bedre liv med smerter - hjelp til mestring
• Smerter – hvordan påvirker det fysisk, psykisk og sosial helse
• Livskvalitet
• Hvordan lede grupper
• Hvordan undervise/snakke til grupper
• Veiledet selvhjelp og oppfølging
• Spesifikke tiltak til å redusere smerte
• Kognitiv tilnærming og mentale ferdigheter
• Foredrag og diskusjon (individuelt og gruppebasert)

Krav til kurslærer

Svært god kjennskap om smerter og hvordan det påvirker enkeltmenneske. Bør ha faglig utdanning.

Ressurser

Utarbeidet undervisningsmateriellet fra fagpersonell – mestring av smerter med revmatisk sykdom

Egne opplæringsvideoer ved Norsk Revmatikerforbund