Forsøk å etterligne strukturen til det faktiske innholdet slik at overgangen til det ferdig lastede innholdet føles sømløs.
Skeleton er et alternativ til spinner når du ønsker å indikere at innhold er i ferd med å lastes inn. Skeleton bidrar til at brukeren lettere forstår hva som kommer, og opplever ventetiden som kortere. Velg variant av skeleton basert på typen innhold som lastes inn, for eksempel overskrifter, tekstblokker eller bilder. Forsøk å etterligne strukturen til det faktiske innholdet slik at overgangen til det ferdig lastede innholdet føles sømløs.
15490 Ut i naturen og inn i sal | Studieforbundet Funkis
Studieplan nr. 15490
Ut i naturen og inn i sal
4–200 timer
Målgruppe
Målgruppen er kursdeltakere med en synsnedsettelse eller annen nedsatt funksjonsevne
I løpet av kurset skal deltakerne
Læringsmål: kunnskapsmål (K), ferdighetsmål(F) og/eller holdningsmål(H) K- deltakerne skal få kunnskap om forskjellige friluftsaktiviteter og trim/treningsaktiviteter. F- deltakerne skal få bedre ferdigheter til å mestre eget liv og bygge opp viljestyrke. F- forbedre ferdigheter i forbindelse med navigering i terreng. F- Opparbeide tålmodighet og utholdenhet: Å være ute i naturen kan være utfordrende og kreve utholdenhet. Man må ofte være tålmodig og vedvarende for å nå et mål eller løse et problem. F- Bli mer miljøbevisst og utvikle et forhold til hvordan vi kan bidra til å ta vare på natur og miljø. H- Naturen kan inspirere oss til å være kreative, og lære å se på ting på en annen måte. Dette kan inkludere å lage kunst eller å finne nye måter å løse problemer på. H- kurset legger til rette for å skape en bevissthet rundt egen fysiske og psykiske helse og føre til mer tilfredshet. Dette kan føre til at vi er mer åpne for nye opplevelser, ideer og mottakelige for endring. H- Endring i selvbilde: Fysisk aktivitet kan også påvirke vårt selvbilde og selvtillit. Dette kan føre til at vi er mer åpne for å utfordre våre egne holdninger.
Kursinnhold
Mestre aktiviteter i naturen eller i sal ut fra sitt nivå. Turer i alle slags miljø og områder. Øving i vann/sal, stavgang, golf, dans, yoga, taiji, taekwon-do, pilates, skigåing, aking, fisking, ridning, tandemsykling Hovedvekt på øving i aktiviteter